un petit aurevoir pour cette première journée de BLOG
Juste un petit message avant d'aller au sport. Et oui!!! L'un des composants majeurs du régime c'est le sport!!! Ne croyez pas que si vous voulez perdre du poids vous y échapperez et pour moi ça se résume à 2 séances de badminton et 3 de fitness. Là, je pars pour ma première séance de la semaine. Je vais me donner à fond pour rattraper le n'importe quoi de la semaine.... Bon, à la prochaine...