moment de déprime...

Publié le 17 avril 2005 par ninette

Mon bol de céréales à la main je mange encore et toujours. Mes vieux démons reviennent Jen ai marre de faire le yoyo alors que je fais hyper attention à ce que je mange, que je fais du sport beaucoup de sport Cela fait 2 ans que je suis au régime et je nai toujours pas atteint mon but Cest trop long Franchement, parfois, je suis tentée daller plus loin, de me racheter des sachets protéinés et darriver vite où je veux Mais, cest débile de penser ça parce que je ne sais que trop bien linéficacité au long terme de ce genre de régime anorexique Je suis blasée de tout ça !!! De cette courbe en dents de scie Jen ai marre de moi et de mes réactions qui nont pas de sens : regardez-moi avec mon paquet de céréales au chocolat sur les jambes en train de mempifrer tout en me plaignant davoir pris du poids !!! Nimporte quoi !!!!! Bon, cest décidé, je mangerai peu ce soir pour rattraper ce dérapage dû au moral. Il ne faut pas que je baisse les bras Je pose ce satané paquet de céréales : jai mal au ventre !!! Je bois une dernière gorgée de jus de pommes. Cest fait et je vais me recoucher Peut-être que ma motivation reviendra en dormant Bon, il faut que je me dise que je ne suis pas repassée au-dessus des 70 kg, que je suis encore dans la dizaine 6, que cest toujours la dernière étape Et puis, ce nest pas la première fois que je reprends du poids sans raison, que mon corps se remodèle. De toute façon, je veux être musclée donc, il va bien falloir que je mhabitue à voir ma balance monter quelque fois !!! Et puis, je vais être indisposée dici peu (désolée pour les mecs qui me lisent !!!) et à chaque fois, je prends du ventre et un peu de poids. Cela peut être dû à cela aussi. Allez, on se reprend en main et on arrête de compenser avec la bouffe même avec des céréales spécial régime !!! Je veux bien quelles soient bonnes avec un bol par jour mais 3, jen suis moins sûre !!! Allez Ninette !!! Cest toi la plus forte, tu vas tout péter Au dodo et on recommence la journée du bon pied !!!............... oui, mais quand même.