Poids: 69.8 kg
Prise 1 semaine: 900g
Perte totale: 22.4kg
Poids restant à perdre: 9.8 kg
Commentaires: Jai pris 900g
autant vous dire que je ne le vis pas super bien ! Je ne comprends pas ce que jai pu malfaire !!! Certains me diront que cest normal, que jai pris de la masse musculaire avec tout le sport que je fais
Oui mais 900g tout de même !!! Jenvie ma situation de la semaine dernière : je me sentais légère, jétais contente de moi
Là, je suis à la limite de pleurer
Certains trouveront ce genre de réaction excessive mais ils ne savent pas ce que lon peut ressentir après 2 ans de régime quand on ne cesse de faire le yoyo alors quon fait attention à tout ce que lon mange. Jai limpression davoir fait un pas e avant vers la réussite la semaine dernière et den avoir fait 2 en arrière cette semaine. Je suis à 200g des 70 kg de nouveau ! Du coup, jai une réaction pas bonne du tout : je mempifre de céréales au chocolat Fitness
Jen suis au moins à 2 bols (le premier avec lait et accompagné d1 verre de jus de pommes). Je me sens énorme
Déjà, hier, en essayant la jupe de badminton, je ne me suis pas trouvé si bien que ça mais là, toute la semaine, je ne vais pas pouvoir me voir en peinture !!! En plus, cétait la semaine à perdre du poids puisque, les 2 semaines qui arrivent, je ne vais pas aller à la salle de gym pour réviser mon concours. Bon, jirai 3 fois au badminton mais bon
il va y avoir un manque sportif quand même !!! Bon, comme à chaque prise de poids une décision simpose
Il faut que je remplace un de mes aliments. Cest déjà tout vu : les céréales au chocolat
Bon alors, je prend la décision que si la semaine prochaine, je continue à prendre du poids ou même si je stagne : JARRETE LES CEREALES AU CHOCOLAT. Jachèterai des Fitness nature et aux fruits
Voilà
Et cette semaine, finies les petits délires : goûter dans le plat de Vincent
Je me reprends en main !!!! Je suis dégoûtée !!!!!!!
